Не хватает фантазии

Главные вкладки

Изображение пользователя Katu.
чт., 03.02.2011 - 21:17 — Katu

Прошло 6 дней моего "правильного" питания а я уже не знаю что и приготовить, чтоб вкусно и низкокалорийно..
Хочется чего нибудь вкусненького и действительно диетического, чтоб я потом себя не ругала и не истязала мыслями о том, что позволила больше чем надо...
Девочки может поделитесь чем нибудь таким вкусным диетическим и не слишком сложном в приготовлении? :love6:
Сегодня я занималась 30 минут и все, процедур никаких, ибо КД.
Сегодня скушала:
З( в 12:00 :laugh1: ): 2 яйца
П: яблоко
О: суп куриный из грудки, такой вкусный получился :nyam:, я решила его и на ужин поесть, и 40 г хлеба зернового
П: яблоко
У: суп и 40 г хлеба
1.jpg

Правильное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя весенняя мелодия.

весенняя мелодия — пт., 04.02.2011 - 19:50

привет,солнышко!!!! happy9 !!!!могу посоветовать от себя фаршированный перчик приготовить(но фаршировать не мясом,а рисом и грибочками)...можно сделать суп пюрэ!!!!!!ещё можно смешать овсяные хлопья,ягоды,йогурт(получится скусненькое лакомство)вариантов множество!!!!эксперементируй girl_wink

Изображение пользователя Katu.

Katu — пт., 04.02.2011 - 21:51

Приветик дорогуся
Фаршированные перчики, да это идея, на следующей неделе обязательно сделаю
А суп пюрэ я не умею...давно хочу но не знаю как, а еще у меня нет блендера, тока миксер, можно с ним приготовить??

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — вс., 06.02.2011 - 19:54

давайте, свою электронную почту (можете в личку написать), вышлю свою кулинарнуюкнижку. которой я пользуюсь уже долгое время. Я там рассчитывала (сама и находила в нете, книгах, журналах) рецепты, калорийность на 100 гр готового продукта. Все рецепты низкокалорийные!

Обновленная — вт., 08.02.2011 - 00:02

ой а можно мне тоже книжку??))) Polyasha-lina@mail.ru
буду оооочень-ооочень рада)))) girl_claping

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — вт., 08.02.2011 - 00:27

Книжечка убежала к Вам - проверьте ящик!

Обновленная — вт., 08.02.2011 - 14:41

Спасибо большое)))))))))))))))))

Изображение пользователя slilija77.

slilija77 — вт., 08.02.2011 - 00:06

и мне если можно. Заранее большое спасибо slilija77@mail.ru


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — вт., 08.02.2011 - 00:26

отправила книжонку - надеюсь пригодится!

box-d — вт., 08.02.2011 - 01:06

girl_claping girl_claping girl_claping Ya toje O4EN ho4u knije4ku takuu, POJALUYSTA!!! :tender:
Uje ne mogu smotret na salat i varenoe myaso girl_prepare_fish ((((
Spasibo ogromnoe!! :tender:
Vot po4ta: box-d@mail.ru

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — ср., 09.02.2011 - 11:14

Отправила!

box-d — ср., 09.02.2011 - 13:51

Spasibo bolwuwee)))) curtsey

icevanilla — ср., 09.02.2011 - 15:09

pocusayou, можно мне тоже книжечку с рецептами скинуть ya2004ruka@mail.ru?

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — ср., 09.02.2011 - 17:29

Уже у Вас! love2

icevanilla — ср., 09.02.2011 - 17:55

спасибо огромное! очень много рецептов интересных! girl_in_love

Изображение пользователя syubell.

syubell — чт., 10.02.2011 - 04:01

можно мне тоже рецептики))syubell@mail.ru

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — чт., 10.02.2011 - 09:41

нужно! Уже! :happy4:

sweetheart — чт., 10.02.2011 - 11:31

mozhno i mne knizhechku, pozhalujsta!

yoursweetheart@hotmail.de

Изображение пользователя pocusayou.

pocusayou — чт., 10.02.2011 - 15:01

girl_in_love у Вас!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Добрый Жук
  • Калина