- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отожралась
Главные вкладки
сб., 29.01.2011 - 20:29 — Katu
Добрый всем вечер! 
Сегодня я отожралась на славу после гречи, вот то, что я съела:
З: 50 г овсянки с парой грецких орехов растолченых в нее же.
П: 1 яблоко.
О: Салат (помидор, огурец, салат листовой, лук, 1 ч.л оливкового, петрушка, соевый соус) и горбуша тушеная без масла с лимончиком и зеленью :nyam:.
П: 1 груша.
У: Та же рыба..грамм 150 и фасоль стручковая с морковью.
Вообщем, по моим подсчетам получается что-то между 1000 - 1200 ккал, вроде нормально :crazy: ...хотя ощущение, что слона съела!
Завтра взвешиваться не буду, порешала я это дело проводить раз в неделю..чтоб не расстраиваться.
Сходила в аптеку купила 10 пачек голубой глины и эфирных масел цитрусовых и еще 5 пачек соли морской, завтра надо пленку прикупить и мона начинать процедуры стройнения жопы и ног..
Сегодня попросила любимого сделать АЦ массаж
, вся нафиг уржалась - больно и щекотно, одновременно
. Щас хожу все ляхи в синяках, зато море позитива, завтра пообещал опять сделать 

Нравится:
- Блог Katu
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 11.12.2025
Комментарии
ничего ты не
ничего ты не отожралась!наоборот питание у тебя вкусное и полезное
удачи тебе

спасибо!
:wink: спасибо!