Два дня из моей жизни

Вчера мой вес был 93.2 кг, то есть минус 300 грамм. Сегодня на весы не вставала, во-первых, я не поняла когда у меня было утро (обычно оно наступает после ночи сна, а это...) и во-вторых, я вчера много ела, ничего не считала. собственно, то что я буду есть вкусности я знала еще в воскресенье, но после некоторых происшествий аппетит у меня был максимальный. 

Сегодня опять же питалась далеко не диетическими продуктами где-то до 14-00. Мой желудок за это не сказал мне "Спасибо!", а наоборот "ругается и возмущается" - это проявляется в болях, изжоге, излишнем газообразовании и  тошноте. Отвык уже мой организм от жаренного и салатов заправленных хоть и самым легким, но все таки майонезом. Вот зачем в себя это было пихать??? Ведь я вообще майонез не люблю....

Делаю из этих дней конструктивные выводы и больше такого не повториться.

Сегодня я больше ничего не буду есть - мне просто не полезет ничего. Пью зеленый чай - это и будет моим питанием на оставшуюся часть дня.

Пошла я баловать свое тело: сделаю кофейный скраб, намазюкаюсь кремом и будет мне счастье.....