Блог Homka

Зашла почитать ленту друзей и добавить свои изменения веса. Все умнички, все стараются и худеют. 

Мой "кризис личности" прошел... но... 

Я записи не делаю..... 

Вот начинаю по чуть-чуть возвращаться. но еще не окончательно. Определяюсь с системой питания. То что она мне нужна - это однозначно.

101 правило королевы!

1. Забудь про недостатки. Думай только о достоинствах – это первая заповедь. 

Девочки, я не махнула на все рукой, я с вами. Просто я решила взять небольшой перерывчик. Мне нужно разобраться в себе, в своей голове, в мыслях, желаниях. ....

Я не хочу ныть, но у меня такое душевное состояние.....что по другому просто не получается.

Общалась с одной женщиной 35-37 лет. Она  сидела на диете, во всем себя ограничивала и похудела больше чем на 40 кг, постепенно конечно. Дама состоятельная очень даже. Постоянные массажи, фитнес-центры, санатории - курорты, хорошие диетологи.....

Вчера мой вес был 93.2 кг, то есть минус 300 грамм. Сегодня на весы не вставала, во-первых, я не поняла когда у меня было утро (обычно оно наступает после ночи сна, а это...) и во-вторых, я вчера много ела, ничего не считала.

Девочки, какие мы с вами все-таки счастливые!!!!

Мы просто живы: можем дышать, читать, худеть или поправляться,  кушать или нет. Одним словом мы ЖИВЫ!!!  В таком контексте все наши проблемы кажутся такой  чепухой…….

Вес на 100 грамм больше - буду знать как перед взвешиванием воду пить

Решила на ночь посмотреть на свои маленькие результаты.