2 день...ну и денек....

приветик,девоньки)

день начался радостно! минус 1 кг) итого-61 кг) уже лучше...

по началу всё шло нормально...но потом что-то я задергалась по поводу экзамена...купила себе заварные пряники...прям такое чувство было,если не скушаю-помру..+ кофе-кофе-кофе...к вечеру только успокоилась, смешная такая...

слава богу это волнение ушло) уф.

перечислю,что скушала:

2 ложки каши овс. с изюмом, 2 помидора, огурец, 2 редиски, чернослив-шт 8, кефир 1 л, изюм- 50 г, зел.лук, корица, пряники заварные с начинкой шт. 12 по 40ккал каждый=500ккал, кофе-200ккал, ааа еще 1 вар.яйцо 50ккал, 3 или 4 груши вот...кажется всё...итого калораж около 1600-1700ккал....очень надеюсь,что завтра не привешу)

зачем-то написала смс,парнише,которого отослала)))) ну не балбеска ли)))))

завтра экзамен) ну и хорошо,чем быстрее отстреляюсь,тем лучше)

отдаю указание: борьбу с жиром продолжить, настроение нормализовать,улыбаться и верить в себя!))))