6/17

Главные вкладки

Изображение пользователя juliami.
вт., 07.06.2011 - 10:13 — juliami

gallery_adda63da17f2f297691d430ed8d1a548.jpgПривет, похуделочки

Вчера кушала только творог и яблоки, утром бег, вечером в спортзал, маска на живот часовая, всё как положено, сегодня рзгружаюсь на шоколаде (утром правда съела 100 гр творога обезжиренного после пробежки, т.к. спала всего 5 часов и клюю носом :jest3: , нужна энергия) Вес немного снизился, но это конечно не 53,7....блин, если б не зажор, уже было бы 53!!! girl_mad

План до выходных разработать систему питания на этих самых выходных, чтобы не привесить 1.5 - 2 кг, а то замкнутый круг какой -то, достало girl_mad

О себе
Диеты – описание
Дневники диет
Спорт


Была 53.4 и буду снова!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Coffee.

Coffee — вт., 07.06.2011 - 14:46

Привет!) а что за разгрузка такая на шоколаде?)

Изображение пользователя juliami.

juliami — ср., 08.06.2011 - 09:18

Привет) покупаем шоколада горького (от 72% и выше) 200 гр и едим только его весть день (можно чай, кофе, воду, кефир). Вот и всё =) Но это тяжелая разгрузка (уходит обычно больше 1 кг), я потом очень плоохо себя чувствую на след. день :crazy:


Была 53.4 и буду снова!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • Bri