day 6 -60 (или о, ужас!)

Всем добрый день!
Привес +400 и я знаю из-за чего, точней, догадываюсь... И
Извиняюсь, за такую откровенность, но до сегодняшнего дня не могла сходить в туалет по-большому 3 дня :( Уверена, что и привес из-за этого, т.к. вчера питалась вкусно, но порции были малеееенькие!
Из-за привеса естественно не волнуюсь, как пришёл, так и уйдёт.
Правда вчера ещё мало двигалась.
Читала целый день, даже с собакой мало времени гуляла...
Сегодня долго гуляю с собакой и вечерком какие-нибудь упражнения поделаю!
У нас на улице кошмар, а именно, погода!
Только вчера днём я радовалась и думаю про себя: "Ну неужели... я вижу асфальт, скоро будет тепло!"
Некоторые люди вчера даже ходили в спортивных костюмах и я мечтала снять куртку!
НО... ближе к ночи пошёл ужасный сне-е-ег! Как же я теперь его ненавижу!
С утра была апатия ко всему, т.к. было везде опять белым-бело...
Но сейчас вроде бы погода разгулялась. Выпавший снег практически растаял (т-т-т)!
Вот так вот.

По питанию:
З: 2 тоста (один с сыром, другой с шок.пастой), пончик (наконец-то доела их)
О: омлет с сыром и 1/2 помидоркой, хлебец с 1/2 помидоркой, 4 чернослива
У: стакан кефира, апельсинка

Эх, никак не могу не кушать сладости на завтрак...
Пончики явно больше не куплю, но они меня так соблазнили, когда я ходила по магазину...
Благо ещё, что 2 штучки сбагрила родителям (в сумме их было 4).

Ах да, завтра у меня разгрузочка!
Буду кушать риттер и 2 милки-вэя, в сумме 150гр шоколада!
Жду не дождусь :)

Мотивашка (вот это я понимаю попа! красота)