3 дня

я вот решила, что не буду взвешиваться и измеряться до вторника, так как во вторник будет ровно неделя, и буду взвешиваться только раз в неделю, а вы сколько раз в неделю взвешиваетесь и измеряетесь????
приготовила рыбку в пароврке, так как отказалась полностью от соли я её поперчила, полила лимонным соко и посыпала зеленью, такая вкусняшка получилаась)))всем советаю, и так надо вспомнить что я сегодня ела
10.00-стакан кефира 1%
14.00-яблоко
18.00-кусочик рыбки
и расчитываю часов в 9 вечера съесть половинку грейпа
ещё со вчерашнего дня начала качать прес, делаю утром и вечером, начала с 20 раз и каждый день буду прибовлять по одному....вот такие у мея дела)))