- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отвесик 600 гр. МОЙ ВЕС 69,1
Главные вкладки
ср., 11.02.2009 - 03:22 — натаЩа
УРА!УРА!
Мой рацион на сегодня
Утро жидкий йогурт 0,5 . Каллорийный однако -400 кал. в 500 гр.
Обед: варенная навага +петрушка, укроп, огурчик.
Ужин пропускаю.
Зеленый чай с молоком в течении дня.
Нравится:
- Блог натаЩа
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Между хорошим обедом и долгой жизнью только та разница, что за обедом сладкое подают в конце»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 13.09.2025За прошлую неделю За август Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 115
За прошлую: 150
За сентябрь: 265
За август: 1185
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Я ем только
Я ем только натуральный 1,5% йогурт без красителей и добавок
А в принципе у тебя по калорийности все ок
Вечером есть не хочется??? :) Привыкла уже?
рост 177см
Наверно привыкла,
но иногда хочеться кушать, дома своим кушать готовлю вечером, нанюхаюсь запахов и тогда животик начинает требовать, урчать. А я попью зеленый теплый чай и он успокаевается.
