5/90 - Белковый день

Сегодня был день сплошных нарушений:

завтрак: мясо по-французски, чай
обеда не было
полдник: 2 вареных яйца
ужин: мясо по-французски

Однако вес мой проваливается вниз. Вчера вечером уже было 59... т.е. за 4 дня = -2,5 кг в среднем. А утром вообще уже 58 увидела. Пришли сейчас с волейбола - 59 кг. Завтра постараюсь все держать под контролем.