Вчерашняя котлета и сыр с ветчиной

Сегодня отвес -200 гр. Это мне за то что я вчера вечером съела котлету и кусок хлеба с сыром с ветчиной. Ну ладно хоть что-то постараюсь сегодня держаться по расписанию. Мне стает тяжело, но это не от того что я голодная, есть совсем не хочется, желудок полный просто надоела однообразная пища хочется чегото другого. Я вообще не понимаю как люди месяцами седят на монодиетах. Ужас.