Худеть всю жизнь?

Главные вкладки

вт., 20.05.2008 - 12:47 — Оксана13

Наверно, со многими так было: скинешь вес после диеты, а потом опять набираешь, иногда даже больше, чем было до диеты. Поэтому мне кажется, что чтобы сохранять тот вес который тебя устраивает, нужно сидеть на диете всю жизнь. А это отказ от любимых продуктов, постоянная борьба с собой, стрессы. Не знаю, готова ли я прожить так всю жизнь и стоит ли игра свеч?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя zvezda.

zvezda — вт., 20.05.2008 - 13:30


Стоит-стоит!!


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя Катрин.

Катрин — вт., 20.05.2008 - 14:34


если тебя устраивает твой вес и твое тело, то зачем себя мучить диетами. Диета нас подталкивает к правильному питанию, а если будешь правитьно питаться, то и вес не наберешь)))

    

Изображение пользователя Miri.

Miri — вт., 20.05.2008 - 13:48

Потому что нужно не "сидеть на диете", а правильно питаться, вести здоровый образ жизни и соблюдать простые правила. Тогда лишние кг и не вернутся никогда.

Хель — вт., 20.05.2008 - 20:04


Мири права. И постоянно отказываться от любимых продуктов не надо. Любишь конфеты, ну позволь себе пару штук в неделю. Ничего страшного не случится.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle