Мои любимые тренажеры

Главные вкладки

Изображение пользователя Excellence.
пт., 07.01.2011 - 15:49 — Excellence

Честно говоря терпеть не могу тренажеры, только если на кардио занимаюсь. Но есть 2 тренажера, от которых я не могу оторваться. Очень полезные и эффективные штучки )))
crosstrainer.jpg
power plate.png

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя marla.

marla — пт., 07.01.2011 - 15:53

:laugh1: а на мой взгляд это два самых бесполезных тренажера!!!!!впрочем и тренера так же считают....

Изображение пользователя Excellence.

Excellence — пт., 07.01.2011 - 16:03

это единственные тренажеры, на которых я занимаюсь в фитнесклубе в дополнение к курсам
1й использую для разогрева и в конце тренировки, эти тренажеры всегда заняты, мой тренер рекомендует этот тренажер, как самый оптимальный из кардио
на 2м занимаюсь 2-3 раза в неделю по 20-30 минут, и все, кто на нем занимаются, довольны его эффективностью,я правда недавно начала
power plate считается очень эффективным. правда его надо совмещать вместе с кардио для лучшего эффекта
вы занимались на этих тренажерах?

Изображение пользователя marla.

marla — пт., 07.01.2011 - 16:43

нет, я просто так говорю... :laugh1: ну конечно!!!!если судить о "дает эффект " или нет, то даже банальная скакалка дает эффект!!!!но для примера-мнение трёх тренеров-всю жизнь в спорте,мастера спорта и что то там ещё, почти все лет под 50, то есть не как в большинстве случаев тренера-молоденькие качки у которых ни опыта ни мозгов...так вот они единодушно тоже считают их абсолютно бесполезными....конечно нет слова абсолютно-если вспомнить про скакалку...
каждому свое....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • НеЗависимая