Решено ....ХУдею....

как же я тебя понимаю!!!

Стоп! Хватит так жить, верней существовать! Только представь скольких радостей жизни ты лишаешься!!! Не жалко тратить свою жизнь на прятки от самой себя? Неужели ты думаешь, что это нереально для тебя? Нет! Все реально! Главное войти в колею нужную! Сменить полностью свое питание! Полностью и навсегда! Поэтому лучше просто перейти на рациональное питание, так шанс срыва в десятки раз уменьшается. И такие вот толкчи со стороны постронних людей частенько бывают первой ступенькой навстречу "легкой" жизни!))) Удачи и терпения!)))

И простите уж меня за резкость....

У тебя обязательно получится!!!Чем больше стимулов,тем лучше.

Честно, я считаю что твоя подруга умничка! Очень многих удается взять на  "слабо" и в итоге они худеют (знаю из опыта окружающих).

А еще мне твое сообщение напомнило мое общение с подружкой. При каждой встрече я только и слышу:

Она: - "Какая я толстая, надо худеть"

Я: - "Давай с завтрашнего дня будем друг другу в соц. сети отчитываться и поддерживать друг друга!."

Она: - "Нет, завтра не могу!" И дальше идут варианты. типа "в гости", "торт в холодильнике - не выбрасывать же!" и пр.

Вот я ей недавно ответила, значит ты не хочешь худеть и тебе это не надо, так зачем постоянно ныть?? Принимай себя какая ты есть и кушай с удовольствием! Придет время и что-то щелкнет внутри и все, тогда появится мотивированное желание похудеть, а не какое-то абстрактное.

Она немного обиделась, но реально надоедает, когда кушаем мороженное и она давай: "О, ещ толще стану, жирней. Я слабачка. все худеют, а я не могу!". "ну, так выброси мороженное...." "Зачем, оно же вкусное! Я от сладостей отказаться не могу!"