Блог ВКУСняша

Добрый вечер!
Вес 57 - мечта 52!
Сегодня разгрузочный день!

Добрый вечер всем
Вес примерно 58 - не взвешивалась сегодня!

У меня все нормально!
Постепенно нормализую свое питание!
Стараюсь правильно питаться!
Строгое диетическое питание приводит к срывам!
Голова сразу забита что съесть, и капец.................
Пока нахожусь в таком состоянии....

Здравствуйте худеющие и стремящиеся к красоте!
Не знаю стоит ли вести здесь дневник!!!!!
Я опять ем вредности и не могу устоять!
Беру в руки себя на пару дней и опять срываюсь!
Стыдно писать сюда! стоит ли!
Но я хочу быть стройной и подтянутой без цел-та! 

Добрый вечер!
Вот и прошел мой др! вот и стала я на год взрослее!
Прошел Др хорошо! Подарки и цветы радовали))))))
Хотя отмечать не собирались, но гостей было больше чем задумывалось!

Добрый вечер!
Сегодня есть небольшой привес +200 гр но это мелочь после большого отвеса!
Сегодня отзанималась половину занятий и перестала!
Опять не довожу дело до конца(((((((

Добрый день девочки))))

Добрый день)))

Не знаю как назвать
ВСЕМ ПРИВЕТ!
В выходные вела себя хорошо, кроме воскресного вечера))))

Никакого отвеса даже самого минимального!
Вчера был второй день занятий с Джилиан Майклс, уже вчера немного боли мышци но я занималась! но сегодня они болят еще сильней и я даже сажусь с трудом....
Сегодня не занимаюсь! Как же быть?
Делать через день?