Фитнесс клуб - мечты сбываются))


Ура! ура!
Наконец я это сделала! Купила фитнес карту на месяц!
Оказалось этот клуб моего одноклассника! он мне еще скидку сделал)))
Вот люди растут))))) это хороший знак!!!!
И сегодня уже занималась первый раз!
Как долго я об этом думала и мечтала, но то лень, то... лень...
ЕХУуууууууууууууууууууууууууууууууууууууууу!
Тяжеловато конечно было особенно через пол часа)))) с гантелями все было!!!
Оказалась я вообще не в форме уфффуууу... еле еле отработала
но довольна ужасно)))) главное ведь начать))))))
Планирую еще бегать иногда утром.... Но это еще в планах! погода холодная!
По питанию в руки тоже себя взяла))))) (а то вес вырос после праздников)
з. овсянка на воде + фрукты + цикорий с корицей
п. кефир
о. печень + салат огурци,помидоры
у. кефир
Процедуры: медовый массаж+баночный массаж
Всем удачи!
 
 
 


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Ты главное старайся!)) Я первое время тоже ничего не успевала, да и потом на силовой части еле еле в позе планке пару секунд могла простоять)))) Но по прошествии нескольких месяцев я уже ого го!))) За мной не успевают))0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.