Блог NikTa

Месяц с Джиллиан и Banish Fat Boost Metabolism принёс свои плоды: - 1.5 см в бедре, божечки, да я стала стройнее, просто фантастика какая-то.

Всем привет!

Итого:  вес +1.8 (хорошо, хорошо, не превысила максимум) рука +1, бедро +0.5, попа +0.5 (маловато, но я не понимаю, как она там себе поживает), грудь +1 (мило), талия 0 (очень хорошо)

Новости мои опять хорошие, везёт, а может метаболизм наконец-то разогнался. Но начну с минусов, как говорится ничто не идеально (а уж тем более я).

Итого за неделю + 0.5 в попе, при этом бедра не увеличились, а талия так  минус сантиметр – значит, всё правильно делаю.  Вес, конечно, вырос

Я не жру, не подумайте. Села на Дюкана (надеюсь ему удобно)  мне вроде да, тренируюсь через день, гантельки тягаю с Джиллиан и без.

                                                                                       -  Спокойно! Я контролирую ситуацию!
                                                                                                                         Популярный предсмертный вопль

За неделю: