Блог Ponchik94

Ну вот и праздники пройдены ...не без отклонений от режима, но что тут поделаешь .

Ну вот после небольшого перерывчика я снова в рядах стройнеющих.

 Вот два дня размышляла, как же продержаться ?

Доброе всем утречко (или у кого сейчас что).

Погода сегодня такая тоскливая и мрачная и хандра наваливается.

За вчерашний день ещё минус 500г,

и уже в ИМТ вместо "сильное ожирение", просто "ожирение"-мелочь, а приятно.

 Сегодня неделя с начала диеты и результат-минус 4,2 кг-это отлично.

На сегодня в меню было:

2 варёных яйца и 300г гречневой постной каши, ну и зелёный чай без сахара в течении дня .

Сегодня с утра вес меньше ещё на 700г, чудненько

 Век живи,век учись