Мой способ.

С сегодняшнего дня решила всерьёз взяться за похудение. Мне уже надоели все эти -2 и +4. С меня хватит. С завтрашнего дня решила сделать так: один день ем не больше 1500ккал, другой не больше 100ккал. И так чередовать. Надеюсь сдвиг в весах будет. Продолжать буду до 30 декабря. 31 оторвусь, а потом и на авс попробую. Опыт голодания есть, с ней справлюсь.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Neyuliya.

что за анарексичный настрой?каких 100 ккал?что ты на них скушаешь?тем более после 1500-сразу 100...лучше немножко измени-результат от этого не изменится.например,день 1000,день 600.калораж тот же,а здоровье не так угробишь сильно.

удачи!girl_smile

Хмм...А это идея. Спасибо

girl_claping

Изображение пользователя Neyuliya.

фух!думала ты с негативом воспримешь мои слова.молодец!держись там))

Жесть просто...так не похудеешь...ну или похудеешь но не на долго)))))))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Замшевый слон
  • babbleprofitable