+100 гр

Главные вкладки

Изображение пользователя vi-vi.
пт., 29.03.2013 - 11:28 — vi-vi

эх, вот не нарушала вчера ничегошеньки, степ был вечером, и вот тебе привесик. ну да ладно, он не большой и я его ликвидирую.
а вообще я вчера молодец - мне подруга привезла из Люксембурга всяких вкусняшек, а я их не ела. ждала утра. вот у меня утро сегодня получилось такое косячное. да и перекус тоже на работе. успокаиваю себя тем, что это все до 12.00. больше сегодня сладкого ни-ни. но безумно хочется выпить пару бокальчиков вина вечером. сухого, конечно. может, позволю себе вместо ужина немного сыра 17 %.
спорта сегодня скорее всего не будет - фотографирую одного малыша. первый мой коммерческий опыт с детьми будет. посмотрим, что получится.
в общем, по меню как-то так получается:
з - активия творожная манго-мюсли, миндаль в шоколаде, вода.
п - кофе, 2 творожных конвертика (ай-ай-ай)
о - курогрудка, овощной салата.
у - пара бокалов сухого вина, сыр 17%.
всем солнечной пятницы!

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Соня81 — пт., 29.03.2013 - 13:06

Я тоже по выходным сухим не брезгую(((( Знаешь, как вкусно творог с зеленью и чесноком на огурчик или перчик. Я по-моему уже писала об этом. Можно сыра туда потереть немного и крутануть в микро секунд 30, он расплавится и перемешать и получится такая сырно-творожная тягучая масса, вот ее ложкой или на овощи. я вообще чеснок обожаю. и когда это с сухим красным вином- такое счастье, так вкусно. и думаешь- и не надо никакого пива с пиццей, чипсами и т.д. можно худеть вкусно и некалорийно. Я наверно тоже сегодня так же поужинаю. Либо с рыбой (не жареной, а на пару) тоже нормально. Удачи с фото!

Изображение пользователя vi-vi.

vi-vi — пт., 29.03.2013 - 14:38

я такую штуку творожно-сырную с чесноком и зеленью обожаю с баклажанами. но с ними один минус - их на масле жарить приходится. но я стараюсь по минимуму и потом их еще салфеткой промакиваю. мм... обожаю!

Соня81 — сб., 30.03.2013 - 09:54

С баклажанами естественно! Но от них привес будет, если вечером. А я тут нашла на сайте мультиварок, что их можно приготовить на пару и сверху потом, чем хотите. ВОТ БУДУ ПРОБОВАТЬ, или просто потомлю их на каком-нибудь режиме, так как масла, они, конечно берут оЧЕНЬ много, если на сковородке жарить.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri