-10 кг

Главные вкладки

Изображение пользователя vi-vi.
ср., 19.12.2012 - 08:51 — vi-vi

у меня юбилей. -10 кг!
я буду очень стараться удержать эту цифру и снижать ее дальше. мне даже не верится, что я смогла, что я сделала это. и еще очень большой страх снова набрать. но я не сдамся, это моя жизнь, мое тело, мой вес и все в моих руках. девочки, мы сильные и мы все сможем!
по меню сегодня как-то скудно:
з - бутерброд из зернового хлеба, сыра, крабового мяса, кофе.
о - ничего не взяла, не знаю, пойду ли в столовую. чай.
у - надеюсь на баклажан с брынзой в моем любимом кафе.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

June — ср., 19.12.2012 - 09:00

это отличный результат, а цель какая? Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя vi-vi.

vi-vi — ср., 19.12.2012 - 10:51

Спасибо) Цель и была 52 кг. Теперь вот буду удерживать, если будет возможно, добью до 50 кг. Но вообще главное для меня сейчас удержать.

Изображение пользователя viva87.

viva87 — ср., 19.12.2012 - 09:04

Поздравляю!!! :happy8: Отличный результатище!!! :happy:
Настрой не меняй и всё получится,и сбудутся все мечты!!! sport1

Изображение пользователя vi-vi.

vi-vi — ср., 19.12.2012 - 10:50

спасибо огромное! 

Изображение пользователя Anna P..

Anna P. — ср., 19.12.2012 - 09:08

Ты такая умница!
И по этому случаю песняяя!

Текст (слова) песни «I Will Survive»(распечатать)

At first I was afraid I was petrified
Kept thinkin' I could never live
without you by my side.
But then I spent so many nights
Thinkin' how you did me wrong
And I grew strong
And I learn how to get along
And so you're back from outer space
I just walked in to find you here
with that sad look upon your face
I should have changed that stupid lock
I should have made you leave your key
If I'd have known for just one second
you'd be back to bother me

Go on now, go walk out the door
Just turn around now
'cause you're not welcome anymore
Weren't you the one who tried
to hurt me with goodbye
Did I crumble
Did you think I'd lay down and die?
Oh no, not I. I will survive
Oh as long as I know how to love
I know I'll stay alive.
I've got all my life to live,
I've got all my love to give and I'll survive,
I will survive. Hey hey.

It took all the strength I had
not to fall apart
Kept trying' hard to mend the pieces
of my broken heart,
And I spent oh so many nights
Just feeling sorry for myself.
I used to cry
But now I hold my head up high
And you see me somebody new
I'm not that chained up little person
still in love with you,
And so you feel like droppin' in
And just expect me to be free,
Now I'm savin' all my lovin'
for someone who's lovin' me

Go on now, go walk out the door
Just turn around now
'cause you're not welcome anymore
Weren't you the one who tried
to hurt me with goodbye
Did I crumble
Did you think I'd lay down and die?
Oh no, not I. I will survive
Oh as long as I know how to love
I know I'll stay alive.
I've got all my life to live,
I've got all my love to give and I'll survive,
I will survive.
Oh

Go on now, go walk out the door
Just turn around now
'cause you're not welcome anymore
Weren't you the one who tried
to hurt me with goodbye
Did I crumble
Did you think I'd lay down and die?
Oh no, not I. I will survive
Oh as long as I know how to love
I know I'll stay alive.
I've got all my life to live,
I've got all my love to give and I'll survive,
I will survive.
I will survive.

 

 

Изображение пользователя vi-vi.

vi-vi — ср., 19.12.2012 - 10:49

спасиииибо!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • June