День 13. Он же последний

На весах уверенные 65 кг girl_dance . Я выдержала. Люблю весь мир girl_in_love Самочувствие отличное. Завтра выхожу из крутого 13-тидневного пике.
Немного омрачают картину преждевременно наступившие критические дни. Думаю это связано с резким снижением веса.
Запланировала полный пересмотр и изменение системы питания. Выходить из диеты хочу, как и рекомендуют, столько же дней, т. е. еще 13. Буду понемногу добавлять по одному новому продукту ежедневно.

В целом мои впечатления от диеты:
- легко переносится,
- отсутствует чувство голода,
- включает достаточно разнообразный набор продуктов,
- радует своими результатами.
Желаю успехов всем кто набирается смелости для старта victory

Самое интересное, а что же дальше, после диеты? Продолжение следует...
girl_bye2

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tatusya.

Молодчина! Почти за 2 недели -5 кг :happy8: Теперь главное этот результат сохранить, желаю удачи girl_claping

Спасибо. Приятно ощущать поддержку thank_you О дальнейшем удержании веса буду писать дополнительно.

Изображение пользователя Esmeralllda.

супер! поздравляю.
у меня на японке не получилось...(у меня ни на чём не получается кажись(
РАДА ЗА ВАС!!!!!!!!!!!!!!ВПЕРЁД ДАЛЬШЕ!!!!!!!!!!!!!!


Мой рост 166, поэтому вес должен быть 55-56 кг.
Не стоит достигать цели если не наслаждаться путем ее достижения!

Спасибо за поддержку. Необычайно приятно. :happy4:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle