- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
6 день все кувырком
Главные вкладки
сб., 04.12.2010 - 20:33 — ksanaqwerty
Суббота, утро. Как бы выходной, но весь день пробегала как белка в колесе :dance2: .
Вес опять без изменений :surprise1: . Но ощущения в подреберье такие, как будто я бродячий пес. Явно проконтурировались мышцы верхнего преса. :happy8:
До 12 часов дня выпила аж две чашки кофе. Обед вообще не состоялся. Поэтому вместо половины небольшой курицы и салата с капустой, мне удалось сьесть только 200 г отваренного куриного филе ( в каких-то комментариях читала, что именно филе нельзя, нужна только курица, но причина не объяснялась) и выпить еще одну чашку кофе уже заехав к маме. Ее причитания о том, куда мне худеть опускаем.
На ужин устроила целое пиршество. Было нужно 2 яйца и 200 г моркови с маслом. Сьела оставшиеся 150 г филе, огурец (90 г), 2 яйца и 20 г маринованого имбиря. На тарелке выглядело ярко и аппетитно. Морковь смешала с растительным маслом и посыпала корицей. Получился прям десерт. Предупреждаю, корица - специя на любителя, впрочем как и имбирь.
Ежедневно утром и вечером втираю антицеллюлитный крем в проблемные зоны.
Всем удачи в достижении поставленных целей :wink:
Нравится:
- Блог ksanaqwerty
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии