2 день

Сегодня старалась уменьшить порции,вот что получилось

7.30 - бутерброд из черного хлеба с бужениной,чай
13.10 - мандарин,травяной чай
16.20 - 1.5 тарелки супа
20.00 - кусок трески размером примерно 1,5 сигаретные пачки,чай
еще выделила час для растяжек,пресса и т.п.

Плохо,что режима нет,но это пока я дома сижу.