- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
сорвалась
Главные вкладки
пн., 20.12.2010 - 21:20 — н
И сырники, и гречка, и конфета "Белочка" -кого я хочу обмануть?! - 4 !!! конфеты "Белочка", чувствую, как жир возвращается.
А как все хорошо шло - вчера только радовалась - минус 3 кг за три недели. И 44 русский размер без натяжек. Не хочу обратно! Что вы делаете, если срываетесь! ?
Нравится:
- Блог н
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Гдавное успокоить себя!
Не вини себя в том что организм потребовал вкусного ведь ему как хочется представляешь?)) Один денек можно! если это не два и не более. погладь себя по животу и скажи: ну что сегодня покушали вкусно и слава богу, а завтра держу себя! Не ругай себя от этого психологически только хуже!
да, вкусного и правда хочется
да, вкусного и правда хочется постоянно, жаль, что вкусное - не полезное(
Голодаю неделю и
не вылезаю из спортзала в наказание за ужасный грех обжорства
Просто подумай, почему это произошло, что повлияло, как избежать в следующий раз - и просто продолжай свою систему питания и активности. Последовательность - вот что рулит на самом деле :)
Кстати, на мой взгляд, 4 "Белочки" - это не то что не срыв, а... а так, чаек попила и все. Не расстраивайся :)
Очень часто люди бросают все только потому, что смотрят только на то, как далеко еще идти, и не видят, как далеко они уже прошли.
я думала о таком наказании)
я думала о таком наказании) спасибо, а то ругаю себя и с горя даже собиралась съесть еще на одну "Белочку" - но удержалась)
Сегодня сорвалась, завтра с
Сегодня сорвалась, завтра с новыми силами в борьбу за идеальный вес!
спасибо за поддержку, судя по
спасибо за поддержку, судя по твоей линеечке - цель близка!!! Поздравляю!