Снова в бой!

Вот и опять приходится сюда писать. Опять приходиться себя мотивировать, чтобы похудеть. Где то год назад попробовал две диеты, плюс стал ходить в тренажерный зал. за полтора месяца похудет на 10кг. Однако за год смог набрать в два раза больше! Да-да! 20кг. Сейчас мой вес составляет 100кг. Увидев трехзначную цифру, ощутил разочарование в себе. Однако есть большое желание избавиться от этого веса и установить вес в 80кг. Посмотрим, получится ли. Сегодня сел на Японскую диету. Жетская двухнедельная диета, которая ограничавает тебя во всем. Со вчерашнего дня бегаю на школьном стадионе. Кстати физически тоже стал намного слабее. Качаемся собственным весом и худеем!)