Блог Тросточка

Вчера ночью муж ел картошку с копченой рыбой. Очень хотелось, но попросила закрыть дверь, выпила кефир и легла спать.
Утром проснулась - в кухне пахнет копченой рыбкой.. Взяла хлопья, полезла в холодильник за молоком, посмотрела на рыбу, достала молоко, залила хлопья... достала рыбу и сожрала полкуска в 8 утра!!! :crazy:

Антицеллюлитный массаж вчера не задался - мед, стоявший в баночке 100 лет, засахарился так, что было невозможно его не то, что мазать, а даже хоть как-то отковырнуть :surprise1: Так что на выходных пойду покупать мед и мумие для крема.
Сегодня:
З: хлопья с молоком 1,5%
О: куриная котлета + помидор, сырник + зеленый чай,
перекус: яблоко
перекус: овощной салат в "Теремке"
У: чашка кефира

Весь день в плане еды вела себя вполне пристойно, но вечером муж вернулся из командировки, и я, конечно, накосячила..
Сразу отчет за день:
З: полчашки хлопьев с молоком 1,5%
О: суп + помидор + веточка цветной капусты
перекус: яблоко
У: (пишет и краснеет :blush2: ) рыба + салат + ложка жареной картошки.
Спорт: отсутствует (уважительная причина - спешила к мужу домой)

Негде купить сантиметровую ленту
Так что я не смогла измерить ни объемы, ни вес. Но зато я сфотографировала себя с трех сторон: спереди, сзади и в профиль (и немножко порасстраивалась).
Честно говоря, даже не смогла выделить основные проблемные зоны - почти все требует внимания:
- руки: дряблые предплечья,
- живот: нижний пресс отсутствует напрочь,

Я не толстая. Я, правда, не толстая. Просто за 1,5 года я ни разу не сходила на фитнес, не села на велосипед, не одела роликов. 1,5 года я ела на ночь булки и шоколадки, сыпала в утренний кофе 3 ложки сахара, обедала "бизнес-ланчами" из солянки, салата оливье и пюре с котлеткой.