И так..

В июне мне подарили собаку)И вставая каждый день в течении 2х месяцев в 5 утра на прогулки с щенком,возвращаясь... от перебитого сна, я не начала сначала обруч крутить, потом скакалка пошла...степпер...к концу июня я купила гриф!! В общем у меня это перешло в какую то привычку после выгула щенка в течение 1,5 часа заниматься чем-то физическим. В августе не сидя не на каких диетах , я весила 54кг. Было здорово! Я никогда не фанатела от спорта, просто все летом сбрасывают. Но пришла осень Устроилась на работу. приезжала поздно,уезжала рано. никакого спорта. никакого нормальнго питания. хомячила в основном ночью. и вот здравствуйте 72 кг!
НАДО худеть! Я до лета весила 65 всегда. До 15го декабря мне обязательно надо вернуться хотя бы к этому весу!