Подсчет калорий

Изображение пользователя Сашенька_A.

Взбрело мне что-то в голову подсчитать калории, которые я сегодня наела.
А наела я сегодня о-го-го сколько. Ем очень много, а есть все равно хочу жутко.
В итоге насчитал 1135 ккал. :surprise1: И это еще ужина не было.

Сегодня опять стала вести дневник съеденного и выпитой воды.
Он наглядно показал весь ужас!!! 4 конфеты – не заметно, а вышло около 250 ккал.

Из положительного сегодня все таки была 20 мин. зарядка training1
Надо еще баночный массаж сделать с апельсиновым маслом, а то тоже забросила.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka