Дневник питания. 27.11.10.

Многие советуют вести дневник питания, решила воспользоваться советом. Правда моя цель не похудение, а уменьшение объема талии и животика, поэтому, я не сижу на диете, а просто меньше ем. Сегодня правда не очень получилось, рассказали один новый рецепт(очень жирный и вредный для процесса), мною не изведанный, не смогла удержаться. Так вот...
Завтрак: Картошка и куриное крылышко под чесноком.
Обед: я не обедаю, а просто в течении дня перекусываю яблоками (пока они еще есть), кушаю виноградик и прочие фрукты либо пью зеленый чай, правда с сахаром.
Ужин: как раз то самое новое блюдо. Батон, на него кладуться грубы, потом сыр, сверху майонез (но я смешала майонез и сметану, т.к. не люблю майонез, а так он не очень заметен) и все это запекается в духовке. Съела аж 5штук, все из-за жадности :(
Теперь сижу, пишу и думаю, что в ближайшие 24часа к еде вообще не притронусь, уж очень объелась...

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • June
  • Selenna
  • zulenka
  • Калина