Блог miss_x

Всем привет!

Всем привет.
Настроение ни о чем.
Подменяла сегодня секретаршу нашего коммерческого директора.

Привет всем.
Состояние мое жуткое, спать хочу безумно.
Хоть работы мало, а сидеть и делать вид что работаешь - еще хуже.
Пью чай, ем мандаринки, зеваааааю.
По еде вот так будет:
завтрак - гречка с молоком и сахзамом, кофе с молоком
На работе много чая, 3 мандарина
Обед на работе: макароны, 3 котлетки домашние, свежий огурец.
Перед отъездом домой 2 мандарина, ну и чай...

Весело вчера погуляли)
Ела шашлык из свинины, кусочка три небольших (корейка), огурцы-помидоры, оливки-маслины, сыр, сёмга слабосолёная
Пила сначала ром, потом коньяк, запивала соком из пакета, больше вариантов не было. 
Горжусь, что не ела вообще хлеб и всякие соусы.

Отвес за неделю 2,4 кг.
Фартук, талия и бедра стали меньше на 2 см.
План на следующую неделю:
1. улучшить завтраки, включить в них вареные яйца, кашки, уменьшить кол-во сладостей
2. попробовать 3 белковых ужина вместо фруктов
3. не расслабляться!

Пишу сегодня, потому что завтра будет не очень много времени.
Надо будет приготовить блюдо для конкурса и сфотать, а то на неделе совсем времени нет на что-то эдакое).
И так по мелочи... надо будет котлет наделать и заморозить, чтоб жарить (себе - тушить) после работы

Доброе утро!
Как же быстро летят дни. Всех с пятницей!
Завтрак: пирожок домашний (свекрови) с яблоком, вафля, кофе с молоком
На работе: мандарин, много чая и воды
Обед на работе: гречка, 2 котлеты магазинные (в составе мясо курицы, лук, карт.крахмал, раст.белок и всякие Е - в общем не айс), морковка сырая средняя.
На работе: 3 мандарина, чай.
Ужин: банан, 4 мандарина, кофе с молоком.

Итааак.....
Давайте познакомимся. Меня зовут Катя и мне 25 лет. И вот моя история.

Доброго вечера!
Завтрак: 2 бутера (домашний паштет печеночный, белый хлеб), большая вафельная конфета, кофе с молоком
На работе: 4 мандарина, много чая и воды

Итак, сегодняшняя еда.
Завтрак: 2 бутера (белый хлеб, масло, лосось), 2 пряника в шоколаде, кофе
На работе до обеда: много чая, 5 кислых мандаринов
Обед: 3 куробедра небольших из духовки, риса немножко
Снова много чая
Ужин: хурма, 4 мандарина, 0,5 ряженки - не допила немного.
Самочувствие более менее.
Завтра скорее всего сложный день на работе, не знаю, отпишусь ли вечером.