Отказ от плотных ужинов. День первый, удачный.

Итак, сегодняшняя еда.
Завтрак: 2 бутера (белый хлеб, масло, лосось), 2 пряника в шоколаде, кофе
На работе до обеда: много чая, 5 кислых мандаринов
Обед: 3 куробедра небольших из духовки, риса немножко
Снова много чая
Ужин: хурма, 4 мандарина, 0,5 ряженки - не допила немного.
Самочувствие более менее.
Завтра скорее всего сложный день на работе, не знаю, отпишусь ли вечером.
Вес неизвестен, узнаю в субботу.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эмилия.

Привет!

Не пропадай!

Приветы!!! Буду стараться. Надо же когда-то довести все до конца...

Изображение пользователя Эмилия.

Надеюсь, что я тоже когда-нибудь верну свои заветные 69 кг

Такой цифры я не видела никогда))

Изображение пользователя Эмилия.

Я её увидела после двух лет упорной борьбы над собой. И даже 67 видела, но увы, меня засосала опасная трясина...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • LennyCew
  • JoshuaIdofe
  • Selenna