Худеем за неделю! (4/7), (5/7)

Привет, девочки!!!

Вес 83,9 - вау!

Кушала эти 2 дня вредности, но в ооочень маленьких количествах: халва, тортик (в нём было 457 ккал), замороженный зефир (половинка половинки. не понравился), котлетки с пюрешкой (2 котлетки+3 ст. ложки пюре), виноград, ложка селёдки под шубой, бутылка шампанского, 5 фисташек.

Двигалась не особо много. Сегодня думаю сделаю упры какие-нибудь. До 6 наверное покушаю рыбки жареной чуть-чуть, а после уже не буду кушать. Точно-точно!!!

надеюсь, у вас выходные прошли хорошо и продуктивно! Пойду почитаюkiss

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Летящая Мечта.

Ну поздравляю тебя с твоим новым минимумом!!!!!!!!glad

У меня выходные прошли на ура, только весы наврятли меня порадуют, вчера на шашлыках была =)

Но ни чего, я привесик не большой быстро ликвидирую! =)))

Спасибо, Сонь!

Шашлычные привесы всегда быстро уходятsmile

Изображение пользователя Tatasha.

поздравляю с новым минимум! отлично худеется тебе на вкусном питании! очень рада за тебя!

спасибо огромное!

близится -20 кгgirl_crazy

Изображение пользователя CleanFreak.

Приветище!!!! Очень рада за тебя!!! С новым минимумом!!!!flowers-290flowers-113d_sunny

Среда не за горами - не расслабляемся!!!LaieA_045


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

спасибо!

я к середине недели всегда больше чем в выхи.. посмотрим что будетgirl_prepare_fishсъела сейчас 4 куска горбуши в кляре и кусок докторской. в планах теперь до утра только кофе раза 2

Изображение пользователя анна85.

скоро скоро минус 20))))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Спасибо, моя хорошая!

Мне очень нравится твоя вторая линеечкаtender

ну ничего себе, какая ты умничка, удачи тебе, не останавливайся на достигнутом!

спасибоkiss

Изображение пользователя Брашичка.

Ну да ты была права по поводу выходных с МЧ!!!!!!!!!! А я ещё в тебе и сомневаааалась(((((( Молодец, молодец, моледеееечик!!!!!!!! Оч уверенно двигаешься к своей цели!!!! Так держать и не сдавать позиций!!!!!

да, я немного подсохла. вчера восстановила воду в организме - вес 84.4, но я всё равно рада, что мне хотя бы 3 показалась))) думаю на след. неделе я уже буду с ней вовсю дружить

Изображение пользователя Брашичка.

Будешь, буууудешь!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Тростиночка