- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День №6. А вот и нолик!)))
Главные вкладки

сб., 10.12.2011 - 14:03 — МамаАни
Девочки, приветик!!!
Сегодня утром на весах увидела нолик (ччччч, чтобы не спугнуть)))). Правда цифра эта такая зыбкая.... +100грамм и снова 81(((((((((. Но я сегодня очень постараюсь!!!
День чегодня серый и ветренный. ыпется мелкий снежок. Муж сегодня в усилении, а мы с дочей дома. Выползли сегодня с ней на улицу - скукатища... . В такую погоду только мы гулять можем, хи-хи. Все по норкам, а мы гулять!)))) Сходили в магаз. Сегодня смогла отбиться от очередного дочино "КУПИИИИИ". Ограничились шоколадной звездой и куриными котлетами. Ах, да! Купила себе масочку для волос на сыворотке молочной. Попробую. Если хорошая, обязательно вам расскажу о ней.
Завтрак:
2ч.л. черной икры (не такая уж она и вкусная. И какого х...на она столько стоит?)
сыробутерброд и вареное яйцо
Обед:
салат из овощей с авокадо + куриная котлета (вот это точно вкусно!!!)
Ужин: ????? пока не знаю. Но варианты следующие:
омлет с салатом (доем обедешный), котлету с салатом, гречку с салатом. как-то так....
Физ-ра:
разминка-растяжка
упры для бедер - 50раз (сделала 80)
упры на пресс 50 (сделала 50)
полуприсяды 30р (30)
обруч 15 мин (сделано)
Процедуры:(забилааааа)
кофескраб
а/ц гель
термомаска
Планы крейсерские, но потом по ходу выполнения буду отмечать - что сделано, а на что забито!))))
Люблю вас сильно!!! Как проходит денек субботний? что едите?
Нравится:
- Блог МамаАни
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я за омлет на ужин. сама бы
Я за омлет на ужин. сама бы съела :tongue3:
Но у меня Яблоки и цитрусовые))) Разгрузки продолжаются... до четверга пост
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
да, я думаю, что именно на
да, я думаю, что именно на нем и остановлюсь! Интересно, а если его с котлетой куриной и салатом - слишком жирно получится?
слишком жирно.... я так
слишком жирно.... я так думаю. или омлет или котлета
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Да, согласна. не сбежит от
Да, согласна. не сбежит от тебя твоя котлетка. Завтра съешь. А вот салатом добьешь пустые пространства желудка после омлета)
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Привет!
Я за омлет! Я после бани пить хочу, пойду разомну клюкву, добавлю медку и залью кипяточком....
о-о-, баня!!! Миллион дет не
о-о-, баня!!! Миллион дет не парилась!!!
Поздравляю с ноликом!!!
Держи его, не упускай
на улице брррр :NY9:
А я наготовила сегодня вкуснейших тефтелек-ёжиков в пароварке из домашнего фарша, вкуснятина...
Вообще весь день жую, но в калорийность укладываюсь
Кисе-Марусе купила седня новогодний подарок - большую пирамиду-когтеточку - вот оно кошачье счастье
что у тебя решилось с ужином?
о, кисю с обновкой!!! Ты
о, кисю с обновкой!!! Ты молодец - хозяюшка! Даже не знаю! сейчас есть не хочется, а позже уже нельзя! может обойтись большой хурмой с нат. йогуртом и отрубями?
да кстати - отличный вариант!
И вкусно, и полезно! :happy: но потом может захотеться еще чего-нить схомячить...
вот поэтому я все-таки съела
вот поэтому я все-таки съела котлету с салатом и квашеной капустой. Эх, но от хурмы не смогу отказаться ...., съем часиков в восемь. Уж извините мну!)))
Поздраавляю!!! Так держать!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
спасибо, дорогая! Главное,
спасибо, дорогая! Главное, чтобы выходные сильно не огорчили!!!
Опачки! Вижу новую
Опачки! Вижу новую линеечку)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Ага)))) ночь - это до 75кг,
Ага)))) ночь - это до 75кг, день - вес моей мечты на линеечке.
Скорее бы наступил день)))
Скорее бы наступил день)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
дададада!!! Мечтаю об этом!!!
дададада!!! Мечтаю об этом!!!
Поздравляю!
Поздравляю!
Спасибо!
Спасибо! :poceluy-299: :loveshower: