Блог koshka_mur

Вчерашний разгрузочный день прошел отлично! Отвес 700 г!!!! Довольнючая как 100 китайцев Сегодня приготовила плов, уже не первый раз так делаю, очень вкусно и легко! Спешу поделится с вами рецептиком мои любимые похуделочки!

Нам понадобится:
-куриные грудки 400г
-рис 100г
-лук репчатый 100г
-морковь 250г

Разгрузочный день подходит к концу! Держусь, кремень! Молодец!

Вчера разгрузочный день так и не получился! :blush2: Вечером приглаcили в гости старые добрые друзья, отказать мы не могли! Не виделись полгода точно! Мне конечно наговорили кучу комплиментов как я похудела.

Привес 1кг! Жууууууууууть! :blush2: Но какие были выходные! Отметили день рождение хорошей подруги просто отлично! Я сто лет так не отрывалась, так не танцевала, что аж мышцы болят! Даже такой привес того стоит! Он уйдет, а вот приятные воспоминания останутся! В общем отметили так, что даже немного стыдно! :dance2: :dance2: :dance2: :drinks:

Сегодня обнаружила "что то" в груди, до КД еще полмесяца, одна грудь мягкая, как положено, во второй что то твердое и болит. Трогать больно и болит само по себе :cray: Страшно жутко... Завтра буду искать маммолога. Может у кого то есть хороший? посоветуете...

Юхууу, отвесик 100 грамм! :dance2: :dance2: :dance2: Дело двинулось! Настроение супер, только вот погода подкачала! Ночь выпало много снега, только собрались дочей гулять, снег показать ребенку хотела, вышли и пошел дождь с градом.. Пришлось топать домой!

Вес замер! День среднестатистический по настроению, порадовал неожиданный приезд подруги в гости! И естественно ее нужно было чем то быстренько накормить! Вот и спас меня салатик:
На 2 порции нам понадобится:
2 огруца
2 отварных яйца
100 г креветок
Соус Дзадзики для заправки

Рецепт соуса Дзадзики
берем:
натуральный йогурт 1/2 стакана(без сахара и добавок)
огурец 1 некрупный

Со вчерашнего дня вес не изменился! Видимо так и должно быть!) Сегодняшний день был еще более сумашедшим чем вчерашний, полдня с дочей пробегали по делам, накупили ей всякой разной красоты: сапожки, свитерочки. Такая она модница, прям загляденья, а главное любит обновки, мерить все, разглядывать в магазине! Такая маленькая, а уже настоящая леди!

Отвесик 200 грамм, что не может не радовать! Сегодня был конечно сумашедший денек, столько дел, весь день пробегала, а даже половины не успела.

Сегодня с утра было ужасно страшно вставать на весы после вчерашнего разгуляя! Встреча с одноклассниками прошла на ура: вино рекой, сыры, виноград, стейки.. ммм! Вкусно и стыдно! :blush2: Но утром все таки решившись встать на весы, я была приятно удивлена, вес со вчерашнего дня не изменился!