буду считать по калориям

Вернулась )
В предыдущий раз (20-ти дневка) сошла на 10 -й день - экзамен дал о себе знать. Сейчас решила питаться строго по калориям, без зверств. 900 калл в день и вечером пытаться не жевать. Если только яблоки да другое в том же духе (кефир, салат из помидоров с огурцами).

Рацион 16.06.08 (понедельник)

Томаты 200 - 46.00
Огурцы парниковые 200 - 22.00
Груши 400 - 168.00
Яблоки 700 - 259.00
Виноград сушеный (изюм) 20 - 52.40
Слива сушеная (чернослив) 50 - 121.00
Творог нежирный 250 - 220.00
Итого: 888.40