Блог быть собой

Встала сегодня на весы. Знала,что этого не нужно было делать, но всё же залезла на них.

провожу день дома. Наслаждаюсь.
Ещё не выздоровела, голова квадратная, на вечер поднимается температура. Так что и полезным ничем не занимаюсь.Просто бездельничаю. Даже странно как-то - ничего не делаю...... (постирать, погладить, поубираться в шкафах - не считается).

Вчера уже достала все зимние вещи - шарфы и шапки, перчатки. На улице -12. Я туда даже нос не высовываю.

Я думала мне вчера совсем капец будет!

С утра поняла,что заболеваю. Утро было знатным - пошёл первый снег. А поверху дождь. Ну, работу никто не отменял - думаю туда да обратно - невелика беда! Не тут то было! Меня отправили в другой офис. Я шла по лужам, промочила ноги,мёрзла ещё часа 4 и только после этого меня отпустили домой.

Ну вот, нчиего не проходит зря. Вся усталось вылилась в простуду. организм требует отдыха. Он даже не подозревает, что ему всё равно придётся ходить на работу.

итого за 3 недели с меня ушло 3,4 кг.
В сантиметрах: Ог (-5), От (-2), Об (-2).
Чуть позже сменю линеечку.

Полезная привычка приобретённая - переборчивость в еде. Уменьшены порции.

полдня проспала. Сказывается недельный недосып. Вторую половину дня провалялась на диване. А на вечер (а как же ж) пошла на ДР.
Девочки, там из 6 присутствовавших девушек - у всех уже было по 1-2 ребёнка. А самой толстой была я..... :cray: А у меня ж ещё даже детей нет!

Урррря!!!!!
Всё-таки не выдержала и обмерилась сегодни.
Я на попе стала меньше на 1 см! (а то что грудь на 2 ушла - прискорбно молчу....)

Накопилось. Всё сложилось в одно. И вылилось в зажор.Абсолютно сознательный,целью которого - заглушить происходящее вокруг.

Первое-снова поздно с работы
Второе-на работе перемены, до конца ещё не понимаю какие,но если я уже сейчас столько там сижу, то не в лучшую сторону

Под этим девизом у меня проходит рабочая неделя. Каждый день рабочий день длится не меньше 12 часов. Уже хронически клонит в сон. И хроническая на уличе погода.

тем не менее - аппетит "в узде". Я эти несказанно довольна.

По питанию:
-цветная капуста в кляре (3 шт.);
-омлет (1 яйцо)
-суп гречаный (тарелка,грамм 300)
-горстка риса
-2 котлетки
-1 большая морковка

Дождь. Сплошной. Стеной.
Итак спать хочется до невозможия. И погода способствует.
Пытаюсь не уснуть, откинуть навязчивое осенее настроение и проявить активность.

Кушаю:
- овсянка на молоке (1,5 стол.ложки готовой кашки)
- творог зернистый (350 грамм)
- яблоко
- тарелка бульона
- пиалка варёного буряка
- ага, и мармеладка ж одна, не обошлось без неё.