First Day

Так-с... Ну, неплохо прошёл понедельник - 1 день диеты.
Завтрак: 2 маленьких мандаринчика ( с дерева сняла pardon ) и тарелка супа.
Обед: Тарелка супа.
Ужин: Тарелка супа.
В промежутке схомячила яблоко и выпила литра 2 воды и чашку зелёного чая.
Из физических упражнений: утром 150 пресс, скакалка 300. Ну, и днём покаталась на велосипеде, ибо погодка выдалась шикарная. Километров 5-6 накатала.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka