Цель-5-6 кг за месяц

(в 2009 году я весила 72 киллограмма.Ела всё,каждый день гуляла и как на зло рядом с макфаками,пицами и каждый раз что-нибудь да покупала,пила очень много алкоголя,особенно водку,партвейна и пива.И вот в январе месяце я поняла что безнодёжно толстая
Но на счастье мне или какой то удачи сверху я похудела,сбросила 10 кг и стала весить 62-63 кг,так быстро похудела я буквально за меньше месяца и незаметила
а ведь из своего рациона я исключила только макфак и стала значительно меньше употреблять алкоголя
под таким свалившимся на меня успехом я думала что вообще похудеть ещё киллогравмов на 9 для меня будет не проблема,но вот уже ноябрь и с тех пор я похудела только на 4 кг.И очередной раз себе задаю вопрос,почему я так быстро сбросила 10 кг исключив только макфак и алкоголь,сейчас же я не могу сбросить всего лишь какие то несчастные 5-6 кг
?На данном этапе я уже почти не пью,но опять вернула эту отвратительную привычку поесть в макфаке т.к он очень близко с моим домом,я решаю 2 раз отказаться от фастфуда,но это оказывается очень трудно, и вот опять я не понимаю почему тогда я смогла легко отказаться от всего лишнего а сейчас не могу)

с завтрешнего дня я наотрез отказываюсь от всего сладкого,фастфудного и мучного,буду есть только натуральную пищу!И вообще пойду ка я поночую у бабули,она меня своим полезным супчиком по деревенски накормит
,но только завтра,сегодня одна вода!

Ещё я буду себя поощрять за каждый сброшенный мною киллограм
:походом в кино или в какой-нибудь музей, ну или ещё куда нибудь,куда нету времени сходить)