годы идут...вес остается...

Главные вкладки

вт., 29.03.2011 - 09:30 — Тропики

Всем доброго времени суток! Ничего не понимаю - раньше я без особого труда теряла пять кг, а сейчас не могу, за восемь дней 1 кг, ито смотря куда весы поставишь!Как-то моя подруга сказала, что после 25 лет, очень трудно похудеть, тут я задумалась, мне - 26! Может в этом дело, поделитесь своими соображениями! Как растрясти себя, как заставить вес снижаться? Кто был в такой ситуации - поделитесь, пожалуйста!Не знаю что и делать, очень к лету хочется одеть коротенький сарафанчик и шорты!

Дневники диет


Раньше я была ангелом, потеряла крылья - пересела на метлу, а что и скорость выше и тюнинг в перспективе!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Тропики — вт., 29.03.2011 - 09:30

Девочки очень жду вашей поддержки!


Раньше я была ангелом, потеряла крылья - пересела на метлу, а что и скорость выше и тюнинг в перспективе!!!

Тропики — вт., 29.03.2011 - 14:53

Сейчас позанималась на эллипсоиде 20 мнут, кто занимался или занимается, подскажите это нормально для начинающего?


Раньше я была ангелом, потеряла крылья - пересела на метлу, а что и скорость выше и тюнинг в перспективе!!!

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — вт., 29.03.2011 - 15:02

обычно после 30 лет обменные процессы замедляются и худеть становится все тяжелее и тяжелее, так что плохое это оправдание)))))
на этом сайте для того чтобы дать толчок устраивают разгрузочные дни либо сидят на какой-нить голодной экспресс-диете. так и толкают. а по мне так лучше потихоньку, запастись терпением и здравым смыслом - правильно питаться маленькими порциями 5 раз в день, больше двигаться и высыпаться. тем более лишнего у тебя мизер, по 1.5 кг за день точно не жди отвесов)

лето ещё не близко, так что все успеется и все схуднётся! главное план составь, чтобы не метаться))....удачки)))


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Тропики — вт., 29.03.2011 - 22:56

К А Л И П С О, СПАСИБО, теоретически, да и практически всё это я знаю, на сайте уже 2 года, и 2 года назад благодаря ему, удалось с легкостб похудеть до 50 кг. Думала сейчас также будет - не тут то было! а про план - это в точку, когда всё размыто и эфемерно - ничего не получается! Спасибо за поддержку!


Раньше я была ангелом, потеряла крылья - пересела на метлу, а что и скорость выше и тюнинг в перспективе!!!

Изображение пользователя К А Л И П С О.

К А Л И П С О — ср., 30.03.2011 - 09:27

ну вот тем более) не мне тебя учить, сама на этом деле собаку сьела laughter2
давай план чёткий составляй и выкладывай!!!! оценим))) flowers-290.gif


хотела идеальную талию? на тебе!) 61 см))))))

Тропики — ср., 30.03.2011 - 18:28

Спасибо, Калипсо! Просто первый раз столкнулась с тем, что вес так прилип ко мне и не уходит, да и во времени очень ограничена, на спорт практически не остается времени! И пока не могу определиться, что мне делать, какое питание выбрать!!! Как определюсь, обязательно напишу!!! d_sunny


Раньше я была ангелом, потеряла крылья - пересела на метлу, а что и скорость выше и тюнинг в перспективе!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.