Снижение.

Главные вкладки

вт., 18.01.2011 - 08:17 — лисёна

отвес 300 гр.

Питание на 600 кал,день №2

Завтрак-кофе с гречневыми хлебцами

Обед-2 яйца,бульон с мясом,маринованые огурчики

Полдник-ужин -творог с йогуртом

Отчёт за день:

Конкурсная программа выполнена полностью:100 наклонов,100 поворотов,намазалась гелем и сижу в пледе как снегурочка-леденеюsnegurochka.По питанию нарушений не было-3 балла.Я молодецgirl_claping

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя MarinaM.

MarinaM — вт., 18.01.2011 - 08:23

Алеся, умничка!!!! у тебя уже 73!!!! и питаешься вкусно))) очень хорошо!!!

лисёна — вт., 18.01.2011 - 09:49

троечка)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Евгения С..

Евгения С. — вт., 18.01.2011 - 09:06

Поздравляю!!!! Клёво! Молодец!!!girl_claping


Моя диета: кремлевская диета

лисёна — вт., 18.01.2011 - 09:49

мы все молодцы!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

miss_x — вт., 18.01.2011 - 09:49

ну что тут сказать)) молодец как всегда говорить я уже устала)) надо что-нить новое придумать!

лисёна — вт., 18.01.2011 - 09:57

ничего нового)потихонбку худею и хорошо

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

miss_x — вт., 18.01.2011 - 20:09

я имею ввиду мне новое придумать, как тебя называть, а то всё молодец да молодецtender

лисёна — вт., 18.01.2011 - 20:11

себя так назвалаgirl_dance сегодняgirl_haha

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя dusha.

dusha — вт., 18.01.2011 - 10:23

у меня отвес 1,200 ушло накопленное за 3 дня=)) держимся=)

лисёна — вт., 18.01.2011 - 10:26

молодчинка,продолжаем

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

LeSSik — вт., 18.01.2011 - 11:00

Вот это у тебя темпы,вот организм-супер...Я на голодном пайке и то не худею так..Так что иди по намеченному плану и не отступай не на шаг...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

лисёна — вт., 18.01.2011 - 11:08

что голодаешь,так и выходит

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Trostinka.

Trostinka — вт., 18.01.2011 - 11:01

Поздравляю с отвесом :-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

лисёна — вт., 18.01.2011 - 11:07

пасиб

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Иляночка.

Иляночка — вт., 18.01.2011 - 11:02

Ух, мне ж тебя теперь догонять долго придется


лисёна — вт., 18.01.2011 - 11:06

ты же даже веса незнаешь?и после такого перерыва первые 5 точно быстро свалят

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 18.01.2011 - 11:17

Алесь а к стоматологу то ходила??


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

лисёна — вт., 18.01.2011 - 11:23

запах пропал,на второй день как ушла с белков

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — вт., 18.01.2011 - 12:16

хмм.. может и правда из-за белкового питания..


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

лисёна — вт., 18.01.2011 - 12:33

больше не на что грешить

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Тусьен.

Тусьен — вт., 18.01.2011 - 11:19

С отвесом тебя!!!!okты как всегда четко по плану!!!

 

лисёна — вт., 18.01.2011 - 11:24

ещё и в конкурсе,так вааще надо стараться)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Поли-на.

Поли-на — вт., 18.01.2011 - 11:50

Отвес за отвесом! :happy: Скоро на Доску почёта! girl_wink

лисёна — вт., 18.01.2011 - 12:09

тебе...

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Поли-на.

Поли-на — вт., 18.01.2011 - 12:15

А шо? Я ж сУрьёзно!!!

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — вт., 18.01.2011 - 12:16

pardon сказали ему: надо вес меньше - вот он и следует указаниям. Ты Лене сказала, что вес у нее не уходит из-за того, что она мало ест, а я не мало...но тоже жиры не торопятся меня покидать...Сказала бы я что ты нашла для себя правильное питание, но и на белках у тебя хорошие результаты были, а сейчас и горки в помощь. Пользуйся добротой своего организма...Кстати! Алесь а воды ты много пьешь??

лисёна — вт., 18.01.2011 - 12:32

водой,когда хочется пью,не хочется не пью.В основном не хочется))) а организмы послушные у всех,я так поняла не надо организму в выходной насиловать,чтобы он слушался

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 18.01.2011 - 12:57

ударницей была бы!Молодец!Ты наш пионер всем нам пример!

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

лисёна — вт., 18.01.2011 - 13:02

теперь и налопаться нельзя.....

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя анна85.

анна85 — вт., 18.01.2011 - 13:06

ты ж пионер)))))

 //lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1199135_99,0.png)
 Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — вт., 18.01.2011 - 13:04

с уменьшением тебя.... :happy:

Я Елена.

лисёна — вт., 18.01.2011 - 13:05

сама то как?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — вт., 18.01.2011 - 13:09

отлично. худею. :laugh1:

Я Елена.

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — вт., 18.01.2011 - 14:04

Лесь, до шестерки рукой подать!


лисёна — вт., 18.01.2011 - 15:19

недельки 3

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя ineska.

ineska — вт., 18.01.2011 - 14:06

С отвесиком girl_claping

Информер контроля за весом на lines.net.ua!

лисёна — вт., 18.01.2011 - 15:19

)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя ICE.

ICE — вт., 18.01.2011 - 15:35

Респект!

лисёна — вт., 18.01.2011 - 15:39

и стала дальше жевать творог со вздохом)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя ICE.

ICE — вт., 18.01.2011 - 15:44

Я сегодня на разгрузке 3 банана и 0,5 творожной запиканки (0,1% творог, 1 банан, 2 ст. л муки, 1 гуша, 1 п. ванилина) Очень вкусная запеканочка, советую.

лисёна — вт., 18.01.2011 - 15:46

не получается,и запеканки не получаются)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя ICE.

ICE — вт., 18.01.2011 - 15:49

Ну воооот, а я хотела тебе рецептик вкусненький подкинуть....((( Вот приготовлю в следующий раз и фоты выложу... соблазнишься и приготовишь...))))))))))))))))))

лисёна — вт., 18.01.2011 - 15:52

может рискну ещё раз?)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вт., 18.01.2011 - 20:15

А почему так мало калорий ешь? :surprise1: У меня после такого питания волосы начали выпадать очень сильно


Так я похудела "На диетах" в 2009г

лисёна — вт., 18.01.2011 - 20:16

первые 3 дня-я на горках,потом 4 по 900 и неделя по 1200.Так что всё под контролемgirl_wink

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вт., 18.01.2011 - 20:20

а я экспериментиравать больше не хочу, снижу постепенно до 1200 и все, ну может разгрузки добавлю, вот такой настрой у меня нынче


Так я похудела "На диетах" в 2009г

лисёна — вт., 18.01.2011 - 20:24

я считать начала потому что вообще могу мало скушать,вот на 1200 даже незнаю как это столько сьесть,буду выбирать продукты покалорийнее

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вт., 18.01.2011 - 20:26

Я тоже после почти 2х месяцев на 600к, повысила до 1000, и просто обьедалась


Так я похудела "На диетах" в 2009г

лисёна — вт., 18.01.2011 - 20:29

много,думаю из-за 3 -х дней волосы меня не покинутgirl_haha

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Лана С.

Лана С — вт., 18.01.2011 - 20:31

girl_wink Удачи!


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc