Прошел 15-ый день Протасовки

Главные вкладки

вт., 09.11.2010 - 06:47 — mashurka

От привеса ушло только 100 грамм :( обидно. Вчера были креветки королевские , жаренные. Видимо придется пока вообще без жареного обойтись. Сегодня беру вареную телятину. Ну а остальное как и раньше. Пожелайте удачи, а то вчера вообще хотела все бросить. Погода не айс. И как же неуютно ездить на работу когда темно. обманывать организм неочень приятно, а он спать хочет happy9

Диета Протасова


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя annabelle87.

annabelle87 — вт., 09.11.2010 - 10:52

удачи!!! я тоже со вчерашнего дня приступила к протасовке! у меня был уже один дубль, но я сорвалась со второй неделе. У меня просто вес быстрее уходил на первой, а на второй уже замедлился, и я малец духом приупала... вот этого не надо было делать=)))

УСПЕХОВ!=) Kiss 2

mashurka — вт., 09.11.2010 - 21:22

На первой же неделе вода ушла, а вот на второй уже пошло похудение. Просто обидно что всю неделю держалась (и даже 3 из 4ех) выходных, а потом поела рано днем хлеба и вечером сырников и ОПА +600. Вот думаю что завтра будет. Ни капельки сегодня не нарушила.

З.Ы. И спасибо за поддержку. Как же она нужна, чтобы не сорваться!!!! love2


Моя диета: диета Протасова

Изображение пользователя annabelle87.

annabelle87 — ср., 10.11.2010 - 01:14

я думаю, что +600 - это все-таки вода! организм отвык от хлеба и сырников, вот и немного... подвис!=) не расстраивайся, уйдут и 600, и еще больше!

Хотя я, конечно, понимаю, у меня вообще срывы обычно проходят так "Съем этот маленький кусочек, ничего не будет, он же совсем маленький"
а потом после маленького еще маленький, а потом и большой с мыслью "ну раз нарушила уже, то что же терять", а на утро большой привес, и я окончательно падаю духом))) в общем, надо себя держать в руках, и даже если сорвалась, ничего страшного1 главное не опускать руки! все получится!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer