Всем привет!!!

Привет всем худеющим))) Хочу в вашу команду. Помогите настроится на похудение и похудеть!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Oil free.

3975906334989fce7c732c.jpg
Вот такая мотивашка)) Люблю рассматривать картинки похудевших, воодушевляют!!! Почаще просматривай доску почета, очень мотивирует!! girl_wink girl_wink girl_wink girl_wink

приближающийся Новый год, вот это лучший мотиватор))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadika.

я самая красивая, самая умная, самая самая, но мне не хватает совсем немножко для полного счастья, а именно похудеть, стать еще лучше, еще краше , еще счастливее! Все в моих руках, я все могу, моя лучшая мотивация это зеркало и желание похудеть!

А еще просто поверь в это! и начинай бороться за свой идеальный вес. А я потом зайду проверю! будешь плохо себя вести поставлю в угол! :wink:

Спасибо вам, девочки!!! Подготавливаю себя уже)
А кто на каких диетах сидит? Не поделитесь? Расскажите как худеете) thank_you

Изображение пользователя Златка.

привет!! preved Добро пожаловать!! мы стобой в одной весововй категории,тока я чуть выше 177!! присоединяйся!а ты спортом каким-ниб занимаешься?

Привет) :wink: Я кручу только хула-хуп. А ты каким спортом занимаешься? Я уже похудела на 10 кг и хочу еще, очень-очень. На каких диетах сидишь? :happy8:

Изображение пользователя Златка.

я степ-аэробикой занимаюсь 1раз в нед, 1 раз-силовая, 2 раза- вост танцы, дома есть велотренажер,бывает на нем кручу по 20-30 мин.а диеты я не уважаю- это кратковременный эФФЕКТ! А я хочу правильное питание- сделать образом жизни!
а ты почему поправилась и сколько весила?

Молодец) Надо и себя заставить спортом заниматься.
А я еще год назад весила 70 кг. И вот за год набрала аж 23 лишних килограмма((( Я огромная сладкоежка, обожаю сладкое, вот наверное из-за не него поправилась((((
И вот сейчас хочу сбросить эти 23кг.
А ты сколько весила? Давно занимаешься степ-аэробикой?

Изображение пользователя Златка.

я тоже весила 70 и худела до 65!!вот клевое тело было!!!!!!ммммммммммм! и я сладкоежка- не могу без сладкого!!!
как сказать,может и давно занимаюсь ,но не регулярно, бывало не ходила по пол года на тренировки или месяц хожу,две недели- не хожу! в общем срываюсь постоянно! но надо о детках думать,а я не хочу беременнеть при весе 81- по-любому еще набереться! ЖЕСТЬ!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина