57.5 кг

Изображение пользователя Enigma.

Девочки, привет!
Немного я забегалась со своими дом и раб делами. На прошлой неделе что ни день, то куча событий была. То у старшей подготовки и выступления к спектаклям, то у младшей праздничные события. Приятные хлопоты, конечно, но совсем не хватает времени ни на что, блин.
Ещё в этом году опять у нас собираемся отмечать Новый год, надо будет готовить программу, плюс организовывать стол и т.д. и этот вес настроение всё портит... Надеюсь всё-таки смогу немного сбросить ещё до НГ ночи.
Ещё я вызвалась печь торт медовик, хотя в жизни его не пекла. Девочки, если у вас есть проверенные рецепты медовика, дайте ссылочку, пожалуйста :)
У нас сильно похолодало (для нас), вчера гуляли в куртках и шапках :) но зато дождя нет.
По питанию, я сейчас стараюсь есть в основном протеин и овощи. Одно-два фрукта тоже перехватываю, но стараюсь налегать именно на кур грудку, креветки и разные некрахмалистые овощи.
Стараюсь заниматься по-немногу спортом, но явно недостаточно. Сегодня постараюсь поиграть опять в теннис, плюс дома комплексную зарядочку сделать.

Всем вам хорошего предпраздничного настроения!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

Медовик?
Здесь есть кулинары, подскажут рецепт!

про вес...я себе ток при ИМТ 20-21нравлюсь)))
Сбрасывай, еще немножко можно успеть.

а что за программа?

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka