Возвращаюсь!

Девушки, привет! Две недели я ничего не писала! У меня сейчас подходит учебный семестр к концу, надо делать последние рывки в учёбе.
Ну что вам сказать, как вы сами и догадываетесь, питалась я скудненько все эти дни. Уже живот торчит и бока сразу вывалили. Правда, массаж на бёдра и талию я продолжаю делать.
С физ нагрузками - никак их не увеличу до желаемого количества. Но по-немногу делаю каждый день.
Всё, сегодня уже проснулась с твёрдым чувством, что пора опять становиться на путь истинный.
Вес сегодня составил 53.2 кг.
Сегодня будут зумба, прыжки, пресс и отжимания.
Питание: завтрак - зерновой творог, обед- запечёная курочка с овощами, перекусы - 2 яблока, ужин - овощной салат с оливковым маслом и может ещё смету голубику (или чернику??)

На прошлых выходных ездили на океан (он от нас где-то 30 мин езды), выставлю пару фоток.

Всех целую!!

Лилёк