День 406

Отчетик по чудо отвару. Что могу сказать, пока работает. 
Вчера например позавтракала часов в 7 утра, потом убежала в больницу, там была до 12 и все это время даже мыслей о еде не было, может потому что было совсем не до обеда. И в тренажерку так и пошла бы голодной, но подумала и решила скушать 2 банана, чтоб сил побольше появилось. Отзанималась и только через час после занятий почуствовала голод,примерно в 3 часа. Пришла домой,  и не набросилась на еду, как обычно, а спокойно разогрела себе запеканку из карт.пюре, фарша говяжего и грибов, сделала салатик из помидок и лука под сметаной и выпила чайку с пироженкой "наполеон". Далее пока готовила милому, совсем не кусковала (как это обычно делала), даже не полдничала, а поужинала вместе с Темой, когда он пришел с работы в 8 вечера. На ужин были макарошки твердых сортов и курочка, запеченая в духовке. И все в принципе, этого мне вполне хватило на день, чтобы остаться сытой.  Снова выпила перед сном этот чудо отвар. Сегодня утром позавтракала только овсянкой и кусочком бородинского хлеба и НАЕЛАСЬ. Далее у меня по плану на перекус - 2 банана, на обед - куриный суп, на перекус - творожок "Тема", на ужин - макарошки с курочкой. 
 
Всем хорошего дня.
 
Напоминаю лунатикам, что 25 ноября - новолуние. Разгружаемся!