- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 88, отчет
Главные вкладки

ср., 05.01.2011 - 21:25 — montisha
Ой девочки, куда подевалась моя сила воли, испарилась вместе со старым годом. Всё шло хорошо весь день, питание примерное, но пришла домой и скушала, можно даже сказать сожрала бутер с сыром, котлетой, помидорами, студнем, ветчиной :surprise1:
Мне нельзя ходить на кухню, стоит туда шагнуть, сознание отключается и включается голод, дикий голод... ужас... ВСЁ! Накажите меня сильно, если ещё что то подобное случится :taz:
Питание:
завтрак - овсянка, кусок черного хлеба, 20 гр грецких орешек, 2 плитки молочного шоколада
поздний завтрак - стакан зеленого чая, 1 конфетка стэп
обед - щи, стакан зеленого чая, витаминизированаая шоколадка
ужин - бифидок 1% (400 гр), 40 гр гематогена
поздний ужин - бутер с сыром, котлетой, помидорами, студнем, ветчиной
Процедур и спорта нету :bounceball:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог montisha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
ничего страшного, спады у
ничего страшного, спады у всех бывают)) главное потом вновь вести себя примерно))
Кать, у всех бывает. но
Кать, у всех бывает. но сильно не расслабляйся! у тебя такая красивая фигура! ну просто грех ее испортить!!!!
Женщины могут всё, только некоторые стесняются!

Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого!
спасибо буду смотреть на
спасибо :)
буду смотреть на свои фото ДО и ПОСЛЕ и стимулироваться :)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Холодильник после 6 на замок
Холодильник после 6 на замок
это точно
это точно
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ну один же бутер всего,а до
ну один же бутер всего,а до этого все хорошо было, так что сегодня без бутера - и диета в норме!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru