День 81, отчет

Ох девочки, встала сегодня утром с ужасным состоянием, всю трясло, голова кружилась, тошнило. Заварила ромашковый чай, выпила его, Через пол часа меня им же стошнило, поняла. что нужно срочно принимать меры и ЕСТЬ. Потому что до работы в таком состоянии я бы точно не дошла, и мне совсем было не до "веника".

Скушала на завтрак - овсянку, сосиску, кусок черного хлеба, 6 жареных кружочков (диаметром 3 см, сделанные из теста, которое остается после лепки пельмень), из них 4 шт были с карбонатом, 2 плитки черной шоколадки, 4 плитки белой воздушной шоколадки.
И как только поела стало намного лучше.
Далее был поздний завтрак - зеленый чай, витаминизированная шоколадка, 2 сушки
обед - "веник" (всё таки я его сделала и принесла на работу)
полдник - зеленый чай, витаминизированная шоколадка, 2 сушки
ужин - "веник"
поздний ужин - 3 бутера (были они в промежутке между 19:00 и 20:00)
1 бутер - колбаса, сыр, черный хлеб
2 бутер - сервелат, сосиска, черный хлеб
3 бутер - сервелат, сосиска, сыр, черный хлеб

В общем можно назвать сегодняшний день срывом, ну имею я права хоть раз в жизни сорваться :laugh1:

Из спорта - уборка ванны, туалета, своей комнаты
Из процедур - апельсиновая антицеллюлитная ванна с морской солью.