Главное не думать о еде...

Главные вкладки

Изображение пользователя montisha.
ср., 24.11.2010 - 10:07 — montisha

Доброе утро мои хорошие :happy2:
Отвесик после разгрузки составил 900 гр, давненько таких результатов не было girl_claping
Сегодня молокочайный день, проснулась, кушать не хотела, прошло минут 30 и понимаю, что аппетит просыпатся зверский. Справлюсь с ним, нужно поскорей заварить чай и выпить первую кружку.
Сегодня нужно сходить к нотариусу, поднять документы о наследстве, а то вот уже 12 лет не могу этого сделать :laugh1:
И вот не знаю заниматься сегодня спортом или нет, боюсь вдруг в обморок упаду, всё таки второй день без пищи нормальной. girl_crazy
Прочитала, что разгружаться можно не более 2 дней, и если через 48 часов организм не будет получать питательные вещества, он перейдет в экономный режим и будет накапливать жир girl_mad
Ну вот я и сижу только 2 дня на разгрузке girl_dance

Всё, убежала делать молокочай, всем хорошего дня girl_in_love

Дневники диет
Разгрузочные дни

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

LeSSik — ср., 24.11.2010 - 10:59

Зачем такие радикальные меры,одно дня мне кажется вполне достаточно :surprise1:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 24.11.2010 - 11:01

а че вес стоит и стоит girl_cray2

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Убывающая Луна.

Убывающая Луна — ср., 24.11.2010 - 12:11

Если чувствуешь в себе силы можно и поразгружаться несколько дней...только главное потом без срывов...хотя ты же не совсем голодаешь...так что, :happy: думаю ты справишься и удержишь результат!

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 24.11.2010 - 12:34

спасибо love8
я просто не позволю себе сорваться girl_cray2

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — ср., 24.11.2010 - 11:01

пожалей себя уже :)Отложи спорт на завтра

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 24.11.2010 - 11:02

буду тогда валяться весь день перед теликом girl_claping

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

АроМашка — ср., 24.11.2010 - 12:06

А я думала уже и через меньше 24 часов организм накапливает жир... блин, я уже сама не знаю ничего!))) Столько всего пишется!

А ты давай, молодец, я люблю молокочай! Отличная вещь! friends


Новое начало-новые линеечки

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 24.11.2010 - 12:10

ага, первый утренний стаканчик хорошо голод подавил girl_claping

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lilu98027.

Lilu98027 — ср., 24.11.2010 - 13:04

вообще молокочай - это большая нагрузка на почки, это же жуткое мочегонное... Так что ты там смотри, поакуратнее с ним...

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 24.11.2010 - 13:16

что то на меня оно не очень влияет как мочегонное... в туалет редко хожу)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Lilu98027.

Lilu98027 — ср., 24.11.2010 - 13:36

хм, ну не знаю... Я вот даже перестала пить, т.к. в туалет бегала каждые пол часа. Уже муж стал косо смоотреть и запрещать, говорит "Здоровье дороже..." Хотя по началу вроде тоже не было. Я делала только на ночь, целый день на молокочае не хочу.

АроМашка — ср., 24.11.2010 - 22:38

А я сидела тоже целый день, гоняла в туалет каждые минут 20)) Это действительно так плохо для здоровья?


Новое начало-новые линеечки

Изображение пользователя Lilu98027.

Lilu98027 — чт., 25.11.2010 - 00:24

Честно, я не врач и не консультировалась по этому поводу... Ну знаете как, одна бабка сказала, везде написана куча предостережений, что и кальцый вымывает, и на почки нагрузка большая, и бла-бла-бла...

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Лунная_Соната — ср., 24.11.2010 - 17:01

Поздравляю с супер-отвесиком!!! love2
Правильно делаешь, что только 2 дня. Иначе потом и правда каждая калория из несчастного кефира, яблочка и листиков салата будет идти в запас.

Изображение пользователя montisha.

montisha — ср., 24.11.2010 - 17:31

спасибо :blush2:

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Bri
  • Белка без колеса