День 19, отчет

Значить так)
кушала сегодня:
завтрак - перловая каша, сосиска, кусок бородинского хлеба, стакан яблочного сока
обед - борщ
ужин - овощной салат (огурец, помидора) на оливковом масле

Дома стока вкусняшек (полезных), а я понимаю что сегодня мне это все нельзя, а завтра после каши, в меня ничего не влезет больше, вот и придумывай что хочешь, как это можно съесть)) от каши отказаться не могу, потому что она важна в моем рационе питания, поэтому остается только облизываться)

Сегодня вечером буду делать ванну клеопатры:

Ванна делается в два приема:
1. Подогрейте 1 литр молока, не доводя до кипения. Добавьте в литр молока 100 граммов меда. Мед с молоком оставьте на теплой плите.
2. Перед приемом ванны сделайте еще одну дополнительную процедуру:
0,5 стакана сметаны смешайте с 0,5 стаканом соли (средней крупности). Эту смесь круговыми движениями тщательно вотрите в кожу, начиная с ног. Не забудьте про шею и лицо. Сметанно-солевую маску выдержать 15-20 минут. Затем соль и сметана смывается под душем. Ванну ополосните, залейте теплой водой, добавьте молоко с медом. Время приема не ограничено. Ванна хорошо сокращает кожу и дает сильный омолаживающий эффект. Кожа становится просто шелковой.

Вооот. Вечером выйти не смогу на сайт, поэтому желаю всем хорошего вечера и спокойной ночи ;)